半身浴で代謝アップ!
昨日のエントリーでお肌の代謝の書き込みをしましたが
血行が滞るのは体も同じ
滞りはお肌のコンディション低下にもつながります
そこでオススメなのが半身浴
腰までぬるめのお湯につかって
じっくり20分
体の中からじんわり汗をかいて
代謝をアップしましょう
エムシーのオススメはホットシトラスですっ。
イグニスのバスエッセンスをお供にぜひどうぞ
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